Προέρχεται από το τριμμένο φλοιό του ινδικού φυτού plantago indica. Οταν αναμειγνύεται με ζεστό νερό μετατρέπεται σε ζελέ. To ψύλλιο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
Συνιστώμενη δόση: 1 κουταλιά την ημέρα διαλυμένο σε νερό.
Βιολογικό ψύλλιο τριμμένο.