Ο χυμός καρότου είναι ό,τι πρέπει για τις μέρες του χειμώνα!  Οι βιταμίνες του μας προσφέρουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στα κρυολογήματα. 

 

Υλικά (για 1 μερίδα)

6 καρότα

1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη

1/2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο φρέσκο τζίντζερ ή σε σκόνη

1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα Κευλάνης σε σκόνη

Χυμό από 1/2 λεμόνι

1/2 κούπα νερό

 

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό ακόμη. Σουρώνουμε το χυμό σε ένα ποτήρι και απολαμβάνουμε ένα δυναμωτικό φυσικό χυμό με υπέροχο χρώμα και γεύση! Ιδανικός για να συνοδεύσει το πρωινό μας!