Blog - Smoothie RSS Feed

Αναζητάτε ένα δροσιστικό, χορταστικό και γεμάτο ενέργεια smoothie bowl για να ξεκινήσετε δυναμικά τη μέρα σας; Αυτός ο σ..

Αν λαχταράτε ένα smoothie bowl που να συνδυάζει εξωτική γεύση, θρεπτικά συστατικά και ανάλαφρη υφή, τότε αυτή η συνταγή ..

Δροσερό, ελαφρύ και άκρως απολαυστικό! Το smoothie αυτό είναι ιδανικό για τις ζεστές ημέρες ή για όταν αναζητάτε μια υγι..

Τα μπολ Acai είναι πραγματικά το πρωινό των πρωταθλητών! Το acai smoothie bowl είναι πλούσιο σε ωμέγα 3 - 6 - 9 με περισ..

Smoothie με Κακάο και Πρωτεΐνη Κάνναβης   Ένα πλήρες γεύμα, ιδανικό για vegetarians, αθλητές, αλλά και όσους επιθυμούννα..

Υλικά:  2 μπανάνες κομμένες σε ροδέλες 120 γρ. φυστικοβούτυρο 40 γρ. κακάοσε σκόνη 150 ml. παγωμένο νερό Τσιπςκαρύδας (π..

Ένα smoothie με μάκα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας! Μπορείτε να πετύχετε την ενέργεια που αναζη..

Υλικά:   3 κατεψυγμένες μπανάνες 2 κουτ. σούπας σκόνη κακάο 3/4 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη ή γάλα της αρεσκεί..

To acai berry είναι ένα από τα φρούτα με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στον κόσμο. Το φυτικό μείγμα πρ..

Με πεπόνι  - Χορταστικό!Υλικά:  4 φλιτζάνια ώριμο πεπόνι σε μικρά κομμάτια 200 γρ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 1 κουτ. σούπ..

Το Ψύλλιο είναι ένα πρεβιοτικό της ομάδας  φυτικών ινών, ουσία δηλαδή που χρειάζεται για να αναπτυχθούν υγιείς αποικίες ..